Kiến thức sức khoẻ

Đinh lăng, hay còn được gọi là cây ngũ gai, là một loại cây thân gỗ nhỏ, thường được trồng làm cây cảnh vì vẻ đẹp của lá và thân cây. Lá của đinh lăng rất đặc biệt, có hình dạng giống như bàn tay với nhiều ngón, màu sắc từ xanh đậm đến xanh…

Tâm sen hay còn gọi là Embryo Nelumbinis, là một phần của hạt sen, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền, đặc biệt là y học cổ truyền Á Đông. Tâm sen là phần nhân hoặc mầm nằm ở trung tâm của hạt sen. Nó nhỏ và có màu vàng nhạt. Trong…

Hạt sen, hay còn được gọi là hạt của hoa sen, là một phần quan trọng của cây sen (Nelumbo nucifera), một loài thực vật thủy sinh nổi tiếng với vẻ đẹp thanh khiết và ý nghĩa tinh thần sâu sắc trong nhiều nền văn hóa, đặc biệt là ở châu Á. Tên theo từng…

Tam thất (Panax pseudoginseng) là một loại thảo dược quý hiếm, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền, đặc biệt là y học cổ truyền châu Á. Tam thất thuộc họ Araliaceae, là loại thảo dược có giá trị cao trong y học. Nó được biết đến với khả năng cải thiện…

Quả Bứa, còn được biết đến với tên Garcinia Cambogia, là loại quả nhỏ, hình bí đao hoặc hình bầu dục, thường có màu xanh hoặc vàng. Cây này nổi tiếng với khả năng hỗ trợ giảm cân, nhờ vào thành phần hoạt chất hydroxycitric acid (HCA) trong quả. Tên gọi khác: Quả nụ, Brindleberry…

Trà xanh, là một trong những loại đồ uống phổ biến và lâu đời nhất trên thế giới. Nó được chế biến từ lá của cây Camellia sinensis, một loại cây bụi hoặc cây nhỏ. Điểm đặc trưng của trà xanh là quá trình chế biến không qua lên men, giữ lại màu xanh tự…

Khổ qua, hay còn gọi là mướp đắng, là loại quả của cây Momordica charantia, nổi tiếng với vị đắng đặc trưng. Loại quả này được sử dụng phổ biến trong nhiều nền ẩm thực châu Á, châu Phi và các khu vực nhiệt đới khác. Tên theo gọi khác: mướp đắng Tên khoa học:…

Vỏ Bưởi và Tinh Bưởi, đều được thu từ cây bưởi, một loại cây trồng phổ biến với quả to và hương vị đặc trưng. Vỏ bưởi không chỉ là phần bảo vệ quả bên ngoài mà còn chứa nhiều tinh chất quý giá. Tinh bưởi, chiết xuất từ vỏ bưởi, thường được sử dụng…

Bồ công anh là một loại cây thảo mộc phổ biến, dễ nhận biết với những bông hoa màu vàng sáng và lá xanh có răng cưa. Đây là một loại cây đa năng, không chỉ được trồng làm cảnh mà còn có nhiều công dụng trong y học. Tên theo từng vùng miền: Bồ…

Trần bì, là tên gọi trong Đông y của vỏ quả quýt (Cam quýt), thuộc loại cây Citrus reticulata. Phần này không chỉ dùng để ăn như một loại trái cây thông thường mà còn được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền với nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tên khoa…