thị lực

Cà rốt là một trong những loại rau có nhiều chất xơ với 3,6g trên mỗi 100g

Cà Rốt (Daucus carota L.)

Cà rốt, còn gọi là cà rốt, là một loại rau củ quen thuộc và phổ biến trên toàn thế giới. Đây là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nổi tiếng với màu cam đặc trưng từ beta-carotene, cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe. Tên gọi khác: Trong dân gian có thể có…

Đọc tiếp
Hạt Gấc (Momordica Cochinchinensis) – Kho Tàng Giá Trị Từ Tự Nhiên

Hạt Gấc (Momordica Cochinchinensis) – Kho Tàng Giá Trị Từ Tự Nhiên

Hạt gấc, thuộc loại quả Gấc (Momordica cochinchinensis), là một loại thực phẩm và dược liệu quý có nguồn gốc từ Đông Nam Á, đặc biệt phổ biến ở Việt Nam. Gấc thường được biết đến với màu sắc đỏ rực của quả và hàm lượng dinh dưỡng cao. Quả Gấc có kích thước khá…

Đọc tiếp
Cây bạch quả và các bài thuốc dân gian

Cây bạch quả (Ginkgo Biloba) và các bài thuốc dân gian

Cây bạch quả, hay Ginkgo Biloba, là một trong những loài cây sống lâu đời nhất trên Trái đất, với lịch sử hơn 200 triệu năm. Nổi tiếng với lá độc đáo hình quạt và được xem là “hóa thạch sống”, Bạch Quả được trân trọng vì giá trị lịch sử, văn hóa và y…

Đọc tiếp
Cây Ba Kích - Bảo Bối Thảo Dược

Cây Ba Kích (Morinda officinalis) – Bảo Bối Thảo Dược

Cây Ba Kích, có tên khoa học là Morinda officinalis, là một loại thảo dược nổi tiếng trong y học cổ truyền, đặc biệt là Đông y. Loại cây này được biết đến với công dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, đặc biệt là tác dụng tốt đối với nam giới. Tên…

Đọc tiếp