Mất Ngủ

Cam thảo, là một loại thảo mộc quý giá được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và làm nguyên liệu trong nhiều sản phẩm thực phẩm. Nó nổi tiếng với hương vị ngọt đặc trưng và các đặc tính dược lý mạnh mẽ. Chiết xuất cam thảo thu được bằng cách chiết xuất…

Bạch Phục Linh, là một loại nấm (Poria cocos) có giá trị cao trong y học cổ truyền, đặc biệt là trong Đông y. Nấm này được biết đến với khả năng hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chức năng thận và cân bằng lượng nước trong cơ thể. Tên gọi khác: Nấm Phục Linh,…

Cây Hậu Phác, hay Magnolia officinalis, là một loài cây lớn thuộc họ Magnoliaceae, được biết đến trong y học truyền thống châu Á. Nó thường được sử dụng trong các bài thuốc để điều trị một số bệnh lý và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tên gọi khác: Cây Hòe, Cây Hợp Hoan…

Tây Dương Sâm, là một loại sâm nổi tiếng, thuộc chi Panax, tương tự như nhân sâm Hàn Quốc (Panax ginseng) nhưng có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Loại sâm này được đánh giá cao về mặt dược liệu do các tính chất tăng cường sức khỏe và khả năng cải thiện sự cân bằng…

Táo gai, còn được biết đến với tên khoa học là Crataegus pinnatifida, là một loại cây thân gỗ nhỏ thuộc họ Rosaceae. Nổi tiếng với quả màu đỏ rực rỡ và hương vị đặc trưng, cây này không chỉ được trồng làm cảnh mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền để…

Quả táo mèo, hay còn được biết đến với nhiều tên gọi khác phản ánh vị đặc trưng và nguồn gốc tự nhiên của nó, là một loại quả thuộc họ táo. Trong y học cổ truyền, táo mèo không chỉ được coi là một loại trái cây thơm ngon mà còn được sử dụng…

Nữ trinh tử, hay Ligustrum lucidum, là một loại cây thân gỗ thuộc họ Ô liu (Oleaceae). Cây này được biết đến với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và thường được sử dụng trong y học cổ truyền châu Á, đặc biệt là trong Đông y, để hỗ trợ sức khỏe tổng thể…

Quả mơ, thường được gọi đơn giản là quả mơ, là một loại trái cây thuộc họ Rosaceae. Mơ nổi tiếng với hương vị thơm ngon, ngọt ngào và một loạt các lợi ích sức khỏe. Quả mơ có màu vàng đến cam, thường có một chút đỏ ửng trên mặt phơi nắng, với một…

Hoa anh túc, còn được biết đến với cái tên là cây thuốc phiện, là một loại cây có hoa được trồng chủ yếu để lấy hạt và sản xuất opium. Cần lưu ý rằng mặc dù hoa anh túc có một số công dụng trong y học truyền thống, việc sử dụng nó có…

Cây É, còn được biết đến với tên khoa học là Ocimum africanum, thuộc họ Hoa Môi (Lamiaceae), là một loại cây thảo mộc nhiệt đới. Nó được biết đến với hương thơm đặc trưng và các lá xanh mượt. Cây É thường được sử dụng trong nấu ăn và y học cổ truyền nhờ…