Mất Ngủ

Hạt Đào (Đào Nhân): Bảo Bối Của Y Học Cổ Truyền

Hạt Đào (Prunus persica): Bảo Bối Của Y Học Cổ Truyền

Hạt Đào, thuộc loài cây Prunus persica, là hạt nằm bên trong quả đào. Nó được biết đến không chỉ vì mùi thơm và hương vị đặc trưng mà còn vì các công dụng trong y học truyền thống. Tên gọi khác: Đào Nhân, Peach Kernel Tên khoa học: Prunus persica Stokes (Persica vulgaris Mill.)…

Đọc tiếp
Đảng sâm – công dụng và bài thuốc dân gian

Đảng sâm (Codonopsis pilosula) – công dụng và bài thuốc dân gian

Đảng sâm, hay Codonopsis pilosula, là một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền Đông Á, đặc biệt là trong y học Trung Quốc. Nó thường được biết đến như một “nhân sâm giá rẻ”, vì sở hữu nhiều công dụng tương tự nhân sâm nhưng có giá thành thấp hơn. Cây này…

Đọc tiếp
Hạt sen – công dụng và bài thuốc dân gian

Hạt sen (Semen Nelumbinis) – công dụng và bài thuốc dân gian

Hạt sen, hay còn được gọi là hạt của hoa sen, là một phần quan trọng của cây sen (Nelumbo nucifera), một loài thực vật thủy sinh nổi tiếng với vẻ đẹp thanh khiết và ý nghĩa tinh thần sâu sắc trong nhiều nền văn hóa, đặc biệt là ở châu Á. Tên theo từng…

Đọc tiếp
Tam thất – công dụng và bài thuốc dân gian

Tam thất (Panax pseudoginseng) – công dụng và bài thuốc dân gian

Tam thất (Panax pseudoginseng) là một loại thảo dược quý hiếm, được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền, đặc biệt là y học cổ truyền châu Á. Tam thất thuộc họ Araliaceae, là loại thảo dược có giá trị cao trong y học. Nó được biết đến với khả năng cải thiện…

Đọc tiếp
Tiểu nhân sâm – công dụng và bài thuốc dân gian

Tiểu nhân sâm (Panax ginseng) – công dụng và bài thuốc dân gian

Tiểu Nhân Sâm, hay còn gọi là nhân sâm, thuộc loài Panax ginseng, là một trong những loại thảo dược quý giá nhất trong y học cổ truyền Á Đông. Nó nổi tiếng với khả năng tăng cường sức khỏe, cải thiện sức mạnh tinh thần và thể chất. Tên gọi khác: Nhân sâm, Ginseng…

Đọc tiếp