Hỗ trợ hệ miễn dịch

Hạt chia (Salvia hispanica)

Hạt chia (Salvia hispanica)

Hạt Chia là loại hạt nhỏ, thuộc cây Salvia hispanica, một loại thực vật có nguồn gốc từ Mexico và Guatemala. Chúng nổi tiếng vì giá trị dinh dưỡng cao và được sử dụng rộng rãi trong các chế độ ăn uống lành mạnh. Tên gọi khác: Không có tên gọi phổ biến khác. Tên…

Đọc tiếp
Tỏi

Tỏi (Allium sativum) – tác dụng và các bài thuốc dân gian

Tỏi, là một loại thực vật có hoa thuộc họ Hành, được biết đến và sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới vì hương vị đặc trưng và nhiều lợi ích sức khỏe. Tỏi không chỉ là một gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn mà còn được coi là một vị…

Đọc tiếp
Mật ong

Mật ong (Apis mellifera L) – tác dụng và các bài thuốc dân gian

Mật ong, sản phẩm tự nhiên từ hoạt động thu thập mật hoa của ong, đặc biệt là loài ong Apis mellifera, được biết đến với hương vị ngọt ngào và nhiều lợi ích sức khỏe. Nó được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới trong ẩm thực, y học truyền thống và ngành…

Đọc tiếp
Tinh bột nghệ

Nghệ (Curcuma longa) – tác dụng và các bài thuốc dân gian

Nghệ (Uất Kim) là một loại củ nổi tiếng trong gia đình gừng, được biết đến nhiều nhất qua sử dụng của nó trong ẩm thực và y học. Cây nghệ có nguồn gốc từ Nam Á và được trồng rộng rãi ở các vùng nhiệt đới. Màu vàng cam đặc trưng của nghệ không…

Đọc tiếp
Cây gừng

Gừng (Zingiber officinale) – tác dụng và các bài thuốc dân gian

Sinh khương (Gừng), là một loại củ phổ biến trong ẩm thực và y học truyền thống. Nó được biết đến với hương vị nồng nàn, cay và ấm, thường được sử dụng để gia vị hoặc làm thuốc. Gừng không chỉ phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày mà còn được dùng trong…

Đọc tiếp