hạt bí đao hỗ trợ tim mạch

Hạt Bí Đao, hay Đông Qua Nhân, thuộc loại hạt của quả Bí Đao (Benincasa hispida). Quả Bí Đao là một loại quả nhiệt đới phổ biến, được biết đến không chỉ vì giá trị dinh dưỡng cao mà còn vì các lợi ích sức khỏe từ hạt của nó. Tên gọi khác: Hạt Bí…