dinh dưỡng từ Ý Dĩ

Ý Dĩ Nhân, là hạt của cây Ý dĩ (Coix lacryma-jobi), thường được sử dụng trong các bài thuốc truyền thống của Trung Quốc và một số nước châu Á khác. Hạt này thường được biết đến với công dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm và cải thiện sức khỏe da. Tên Gọi Khác:…