Chống oxi hóa và chống viêm

Tảo xoắn – công dụng và bài thuốc dân gian

Tảo xoắn (Spirulina platensis) – công dụng và bài thuốc dân gian

Tảo xoắn, hay Spirulina platensis, là một loại vi tảo xanh-lục dạng sợi xoắn, được biết đến như một “siêu thực phẩm” vì hàm lượng dinh dưỡng cao và các lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Nó chứa protein, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Tên khoa học: Spirulina platensis…

Đọc tiếp
Đương quy – công dụng và bài thuốc dân gian

Đương quy (Angelica sinensis) – công dụng và bài thuốc dân gian

Đương quy còn được biết đến với tên gọi Angelica sinensis, là một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền của Trung Quốc, và cũng phổ biến trong y học truyền thống của một số quốc gia châu Á khác, bao gồm Việt Nam. Cây này nổi tiếng với những công dụng chữa…

Đọc tiếp