Chất xơ trong mít

Mít, hay còn được biết đến với tên khoa học là Artocarpus heterophyllus, là một loại cây ăn quả nhiệt đới lớn, nổi tiếng với những quả to, có vỏ ngoài nhám và thịt quả ngọt, mềm. Mít không chỉ được yêu thích vì hương vị đặc trưng của nó mà còn vì giá trị…