Cân bằng nước trong cơ thể

Khi cơ thể bạn bắt đầu có những dấu hiệu của bệnh nhẹ, như cảm lạnh, đau nhức, hoặc mệt mỏi, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc bản thân đúng đắn là rất quan trọng. Hai biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà là nghỉ…