cải thiện trí nhớ

Rau đắng biển (Bacopa monnieri)

Rau đắng biển (Bacopa monnieri)

Rau đắng biển, hay còn gọi là Bacopa monnieri, là một loại thực vật thuộc họ Scrophulariaceae. Nó được biết đến với các tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc cải thiện trí nhớ và chức năng não. Tên gọi khác: Brahmi (trong y học Ayurveda), Thyme-leaved Gratiola Tên khoa học:…

Đọc tiếp
Hạt dẻ cười (Pistacia vera)

Hạt dẻ cười (Pistacia vera)

Hạt dẻ cười, hay còn được gọi là hạt pistachio, thuộc loài Pistacia vera. Đây là một loại hạt phổ biến, được biết đến không chỉ vì hương vị đặc trưng mà còn vì các lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tên gọi khác: Không rõ. Tên khoa học: Pistacia vera. Tên tiếng…

Đọc tiếp
Hắc chi ma (Semen Sesami Nigrum)

Hắc chi ma (Semen Sesami Nigrum)

Hắc chi ma, hay còn gọi là hạt mè đen, là hạt của cây mè đen (Sesamum indicum). Đây là một loại thực phẩm và dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền ở nhiều nước, bao gồm cả Việt Nam. Hạt mè đen được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và…

Đọc tiếp
Cát đằng thon (Thunbergia laurifolia)

Cát đằng thon (Thunbergia laurifolia)

Cát đằng thon là một loài thực vật thuộc họ Acanthaceae, nổi tiếng với vẻ đẹp của hoa và giá trị trong y học. Cây có thân mềm, leo hoặc bò, thường được trồng làm cảnh hoặc sử dụng trong các bài thuốc truyền thống. Tên gọi khác: Không rõ tên gọi khác phổ biến….

Đọc tiếp
Kê Vàng (Setaria italica)

Kê Vàng (Setaria italica)

Kê Vàng, còn được biết đến với tên Foxtail Millet, là một loại cây lương thực thuộc họ Poaceae, được trồng rộng rãi cho hạt giống và là một trong những loại ngũ cốc cổ xưa nhất. Tên gọi khác: Kê, Hạt Kê Tên khoa học: Setaria italica Họ: Poaceae (họ Lúa) Tên tiếng Anh:…

Đọc tiếp
Long Cốt (Os Draconis)

Long Cốt (Os Draconis)

Long Cốt, hay Os Draconis trong y học, là một loại dược liệu truyền thống được sử dụng trong y học cổ truyền Á Đông, đặc biệt là trong y học Trung Quốc. Tên gọi “Long Cốt” mang ý nghĩa “Xương Rồng”, nhưng thực tế, nó không phải là xương của rồng (một sinh vật…

Đọc tiếp
Nhân Sâm (Panax Ginseng) – Kho Báu Sức Khỏe Từ Thiên Nhiên

Nhân Sâm (Panax Ginseng) – Kho Báu Sức Khỏe Từ Thiên Nhiên

Nhân sâm, hay Panax Ginseng, là một trong những loại thảo dược quý nhất và được sử dụng rộng rãi nhất trong y học cổ truyền của nhiều nền văn hóa Á Đông, đặc biệt là Trung Quốc và Hàn Quốc. Nhân Sâm là một loại cây lâu năm, nổi tiếng với khả năng cải…

Đọc tiếp
Địa Hoàng (Rehmannia glutinosa)

Địa Hoàng (Rehmannia glutinosa)

Địa hoàng, hay còn gọi là Rehmannia glutinosa, là một loại thảo mộc quan trọng trong y học cổ truyền Á Đông, đặc biệt là trong y học Trung Quốc. Địa Hoàng là một loại cây thảo lâu năm, được biết đến với khả năng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là trong việc điều…

Đọc tiếp