Bổ máu

Hắc chi ma (Semen Sesami Nigrum)

Hắc chi ma (Semen Sesami Nigrum)

Hắc chi ma, hay còn gọi là hạt mè đen, là hạt của cây mè đen (Sesamum indicum). Đây là một loại thực phẩm và dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền ở nhiều nước, bao gồm cả Việt Nam. Hạt mè đen được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và…

Đọc tiếp