bài thuốc mất ngủ

Nữ trinh tử, hay Ligustrum lucidum, là một loại cây thân gỗ thuộc họ Ô liu (Oleaceae). Cây này được biết đến với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và thường được sử dụng trong y học cổ truyền châu Á, đặc biệt là trong Đông y, để hỗ trợ sức khỏe tổng thể…